芳朱のHYROXレース分析 - Shanghai 01:03:57 | HyCoach

芳朱のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

合計タイム: 01:03:57
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

芳朱

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:52 (47%)

Stations27:56 (44%)

Roxzone6:12 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km-4.9%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:20	1
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:40	1
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:56	1
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:58	1
Running 5	3:37	-
Rowing	4:39	2
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:51	9
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:11	2
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:21	3
Running Total	29:52	1
Roxzone Total	6:12	2