小雪蔡のHYROXレース分析 - Shanghai 01:17:29 | HyCoach

小雪蔡のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:17:29
順位: #23
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

小雪蔡

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:10 (47%)

Stations33:15 (43%)

Roxzone8:09 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+10.4%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:10	98
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:52	80
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:35	57
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:54	22
Running 5	4:41	-
Rowing	5:35	132
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:07	178
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:05	75
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:57	53
Running Total	36:10	40
Roxzone Total	8:09	56