Frederic Banschkus のHYROXレース分析 - Berlin 01:22:39 | HyCoach

Frederic Banschkus のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:22:39
順位: #253
AG順位: #72
カテゴリ: SOLO · PRO

Frederic Banschkus

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:57 (37%)

Stations39:44 (48%)

Roxzone12:02 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+8.1%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:10	155
Running 2	3:31	-
Sled Push	4:28	302
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:32	253
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:55	379
Running 5	3:44	-
Rowing	4:36	266
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:55	124
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	5:27	279
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:41	287
Running Total	30:57	238
Roxzone Total	12:02	202