Emily Knight のHYROXレース分析 - Berlin 02:03:34 | HyCoach

Emily Knight のHYROXレース分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:03:34
順位: #594
AG順位: #87
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Knight

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running57:07 (46%)

Stations44:50 (36%)

Roxzone21:41 (18%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:08/km+3.7%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:36	526
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:40	559
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:46	518
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	7:24	406
Running 5	7:40	-
Rowing	5:44	457
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:18	300
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:25	376
Running 8	9:46	-
Wall Balls	8:57	515
Running Total	57:07	623
Roxzone Total	21:41	602