Dylan Forde のHYROXレース分析 - Sydney 01:06:39 | HyCoach

Dylan Forde のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:06:39
順位: #32
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dylan Forde

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:00 (45%)

Stations30:23 (46%)

Roxzone6:20 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km+14.1%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:29	169
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:20	56
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:05	69
Running 5	3:45	-
Rowing	4:23	50
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:22	82
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:09	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	30:00	24
Roxzone Total	6:20	32