Ryan McLachlan のHYROXレース分析 - Sydney 01:16:17 | HyCoach

Ryan McLachlan のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:16:17
順位: #353
AG順位: #111
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan McLachlan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:08 (46%)

Stations34:27 (45%)

Roxzone6:48 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+16.4%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:21	514
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:26	531
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:06	473
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:45	625
Running 5	4:21	-
Rowing	4:28	290
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:44	167
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:52	621
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:45	315
Running Total	35:08	318
Roxzone Total	6:48	152