Aly Mazhar のHYROXレース分析 - İstanbul 01:05:33 | HyCoach

Aly Mazhar のHYROXレース分析

HYROX ISTANBUL — 2026年8月1日

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · EGY

合計タイム: 01:05:33
順位: #24
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Aly Mazhar

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:40 (47%)

Stations28:42 (44%)

Roxzone6:16 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+5.1%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:04	51
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:58	36
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	35
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	24
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:55	36
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:48	24
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:30	17
Running Total	30:40	23
Roxzone Total	6:16	21