Cheuk Kiu Mak & Paul Goodson のHYROXレース分析

HYROX CHENGDU — 2026年8月1日

Chengdu, China · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:04:38
順位: #29
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Cheuk Kiu Mak

Paul Goodson

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

HYROX CHENGDU

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:50 (54%)

Stations25:28 (39%)

Roxzone4:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+9.8%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:46	41
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:05	37
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:41	38
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:24	45
Running 5	4:53	-
Rowing	4:27	71
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:03	30
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:17	72
Running Total	34:50	29
Roxzone Total	4:23	39

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