Serena Kawasumi & Kouji Mikubo のHYROXレース分析 - Chiba 01:19:30 | HyCoach

Serena Kawasumi & Kouji Mikubo のHYROXレース分析

HYROX CHIBA — 2026年8月6日

Chiba, Japan · DOUBLES · OPEN · JPN

·

合計タイム: 01:19:30
順位: #67
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Serena Kawasumi

Kouji Mikubo

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

HYROX CHIBA

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:08 (55%)

Stations29:18 (37%)

Roxzone6:10 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+12.1%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:34	94
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:15	111
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:25	103
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:23	16
Running 5	5:34	-
Rowing	4:51	54
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:46	76
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:17	87
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	44:08	57
Roxzone Total	6:10	64