Douglas Hamerlok のHYROXレース分析 - Perth 00:57:53 | HyCoach

Douglas Hamerlok のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2026年8月21日

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Douglas Hamerlok

合計タイム: 00:57:53
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Douglas Hamerlok

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:52 (51%)

Stations26:58 (49%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:29/km+2.8%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:15	184
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:21	92
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:48	146
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:22	8
Running 5	3:51	-
Rowing	4:36	162
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:00	40
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	2:58	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	27:52	-
Roxzone Total	-	-