Reno Van Heiningen のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:20:11 | HyCoach

Reno Van Heiningen のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Reno Van Heiningen

合計タイム: 01:20:11
順位: #242
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Reno Van Heiningen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:01 (50%)

Stations32:15 (40%)

Roxzone8:01 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+11.7%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:11	98
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:47	1160
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:59	617
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:28	255
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	102
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:03	442
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:39	85
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:43	176
Running Total	40:01	273
Roxzone Total	8:01	804