Roel Van Ruiten のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:36:22 | HyCoach

Roel Van Ruiten のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Roel Van Ruiten

合計タイム: 01:36:22
順位: #883
AG順位: #200
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roel Van Ruiten

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:53 (51%)

Stations40:03 (42%)

Roxzone7:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+25.5%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:39	796
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:39	373
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:43	947
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:04	811
Running 5	6:11	-
Rowing	4:40	361
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	3:09	1240
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:59	962
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:10	975
Running Total	48:53	954
Roxzone Total	7:30	696