Joshua Flemm のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:18:58 | HyCoach

Joshua Flemm のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:18:58
順位: #219
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joshua Flemm

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:51 (52%)

Stations33:17 (42%)

Roxzone4:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+11.8%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:23	359
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:35	592
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:57	136
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	34
Running 5	5:32	-
Rowing	4:34	186
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:54	702
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:13	216
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:23	373
Running Total	40:51	288
Roxzone Total	4:55	141