Daniel Jessen のHYROXレース分析 - Malmö 01:19:48 | HyCoach

Daniel Jessen のHYROXレース分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

合計タイム: 01:19:48
順位: #55
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daniel Jessen

HYROX Malmö

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:03 (56%)

Stations29:42 (37%)

Roxzone5:07 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+6.1%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:56	-
SkiErg	3:50	2
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:08	2
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:09	82
Running 5	5:38	-
Rowing	4:22	12
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	53
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:01	35
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:17	37
Running Total	45:03	116
Roxzone Total	5:07	109