Susanne Hives のHYROXレース分析 - Malmö 01:12:23 | HyCoach

Susanne Hives のHYROXレース分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

合計タイム: 01:12:23
順位: #7
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Susanne Hives

HYROX Malmö

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:01 (55%)

Stations28:59 (40%)

Roxzone3:27 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+10.2%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:36	9
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:07	8
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:41	6
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:13	10
Running 5	4:52	-
Rowing	4:51	4
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:58	21
Running 8	5:07	-
Wall Balls	2:49	3
Running Total	40:01	20
Roxzone Total	3:27	10