Michel Opdam のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:28:23 | HyCoach

Michel Opdam のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:28:23
順位: #127
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Michel Opdam

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:31 (45%)

Stations43:36 (49%)

Roxzone5:19 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+8.4%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:44	164
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:07	153
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:20	96
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:49	145
Running 5	5:09	-
Rowing	4:58	155
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:33	136
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:37	157
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:28	146
Running Total	39:31	113
Roxzone Total	5:19	78