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John Diamond Niamh Ruane & John Diamond & 1 autre のHYROXレース分析 - Malaga 01:32:29 | HyCoach
レース分析
John Diamond Niamh Ruane & John Diamond & 1 autre のHYROXレース分析
HYROX Malaga — 2024年3月23日
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
合計タイム
01:32:29
順位
#234
AG順位
#125
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
JR
John Diamond Niamh Ruane
JD
John Diamond
NR
Niamh Ruane
23-24
3月
2024
2
終了
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
53:10 (57%)
Stations
33:15 (36%)
Roxzone
6:09 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
6:39/km
+21.5%
8.1%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
5:39
-
SkiErg
4:23
209
Running 2
5:58
-
Sled Push
2:30
198
Running 3
6:30
-
Sled Pull
4:48
151
Running 4
6:54
-
Burpee Broad Jump
4:20
247
Running 5
7:10
-
Rowing
4:57
179
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
1:55
206
Running 7
7:15
-
Sandbag Lunges
4:54
231
Running 8
6:55
-
Wall Balls
5:28
243
Running Total
53:10
256
Roxzone Total
6:09
122
John Diamond Niamh Ruane
John Diamond
Niamh Ruane
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