Simon Lane のHYROXレース分析 - Malaga 01:34:54 | HyCoach

Simon Lane のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:34:54
順位: #431
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Lane

HYROX Malaga

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:36 (46%)

Stations44:27 (47%)

Roxzone6:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+16.3%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:29	343
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:17	492
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:12	474
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:47	400
Running 5	5:59	-
Rowing	5:24	462
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:53	171
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:34	372
Running 8	5:40	-
Wall Balls	9:51	492
Running Total	43:36	398
Roxzone Total	6:56	326