Jen Howard のHYROXレース分析 - Manchester 01:14:49 | HyCoach

Jen Howard のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:14:49
順位: #9
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Jen Howard

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:56 (47%)

Stations35:25 (47%)

Roxzone4:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+8.1%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:46	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:21	25
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:30	21
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:11	14
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:21	20
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:36	37
Running Total	34:56	6
Roxzone Total	4:34	9