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Michael Almond & Esme Nickson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Michael Almond · Esme Nickson

合計タイム: 01:13:03
順位: #171
AG順位: #57
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael Almond

Esme Nickson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:54 (55%)

Stations27:38 (38%)

Roxzone5:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+26.5%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:39	19
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:02	244
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:50	380
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:57	248
Running 5	5:15	-
Rowing	4:33	244
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:49	338
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:06	386
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:42	428
Running Total	39:54	95
Roxzone Total	5:35	219

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