Ruth Wylde のHYROXレース分析 - London 01:18:30 | HyCoach

Ruth Wylde のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:30
順位: #123
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruth Wylde

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:12 (54%)

Stations31:44 (40%)

Roxzone4:38 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+7.5%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:57	347
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:06	650
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:13	313
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:03	49
Running 5	5:28	-
Rowing	4:53	58
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:48	92
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:44	95
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:00	237
Running Total	42:12	218
Roxzone Total	4:38	77