Jason Rylance のHYROXレース分析 - London 01:25:15 | HyCoach

Jason Rylance のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:25:15
順位: #186
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Jason Rylance

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:44 (45%)

Stations40:41 (48%)

Roxzone5:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+4.9%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:16	219
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:12	245
Running 3	5:03	-
Sled Pull	7:13	228
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:21	174
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	260
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:22	184
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:16	168
Running 8	5:24	-
Wall Balls	8:09	239
Running Total	38:44	165
Roxzone Total	5:53	174