Kara Marquez のHYROXレース分析 - Houston 01:26:14 | HyCoach

Kara Marquez のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:26:14
順位: #79
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kara Marquez

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:32 (56%)

Stations32:05 (37%)

Roxzone5:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+5.5%22.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:40	17
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:54	15
Running 3	9:15	-
Sled Pull	5:40	102
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:40	107
Running 5	5:46	-
Rowing	4:47	3
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:15	57
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:07	26
Running Total	48:32	100
Roxzone Total	5:42	87