Diane Elder のHYROXレース分析 - Houston 01:31:49 | HyCoach

Diane Elder のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:31:49
順位: #104
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Diane Elder

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:30 (53%)

Stations37:13 (40%)

Roxzone6:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+2.0%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:22	142
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:48	156
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:21	81
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:32	97
Running 5	6:13	-
Rowing	5:34	125
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:24	99
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:56	165
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:16	122
Running Total	48:30	99
Roxzone Total	6:12	116