Alex Lewis のHYROXレース分析 - Fort Lauderdale 01:24:15 | HyCoach

Alex Lewis のHYROXレース分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:24:15
順位: #72
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · PRO

Alex Lewis

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:33 (47%)

Stations38:17 (45%)

Roxzone6:29 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+17.9%17.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:57	22
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:35	86
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:10	81
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:08	84
Running 5	5:26	-
Rowing	4:39	55
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:24	78
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:05	75
Running Total	39:33	50
Roxzone Total	6:29	84