Craig Smith のHYROXレース分析 - Glasgow 01:14:13 | HyCoach

Craig Smith のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:13
順位: #298
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:26 (50%)

Stations32:23 (44%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+8.3%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:17	615
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:53	653
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:54	863
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:48	210
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	243
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	255
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:04	306
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:15	610
Running Total	37:26	382
Roxzone Total	4:30	307