Maximilian Pliet のHYROXレース分析 - Köln 01:12:22 | HyCoach

Maximilian Pliet のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Maximilian Pliet

合計タイム: 01:12:22
順位: #164
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Maximilian Pliet

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:52 (51%)

Stations30:11 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+7.2%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:17	279
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:46	602
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:03	394
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:13	30
Running 5	4:32	-
Rowing	4:36	269
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:00	352
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:05	281
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:11	227
Running Total	36:52	168
Roxzone Total	5:23	248