Thomas Götzfried のHYROXレース分析 - Köln 01:14:04 | HyCoach

Thomas Götzfried のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Thomas Götzfried

合計タイム: 01:14:04
順位: #198
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Götzfried

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:56 (51%)

Stations30:53 (42%)

Roxzone5:18 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+2.5%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:24	410
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:10	280
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:49	301
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:22	200
Running 5	4:43	-
Rowing	4:40	328
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:48	201
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:23	369
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:17	250
Running Total	37:56	207
Roxzone Total	5:18	224