Patrik Mars のHYROXレース分析 - Köln 01:28:45 | HyCoach

Patrik Mars のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:28:45
順位: #531
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Patrik Mars

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:12 (51%)

Stations34:19 (39%)

Roxzone9:19 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+17.1%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:22	382
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:52	643
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:54	330
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:03	337
Running 5	5:25	-
Rowing	4:32	223
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:16	556
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:11	558
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:09	421
Running Total	45:12	552
Roxzone Total	9:19	671