Stefan Mulder のHYROXレース分析 - Köln 01:41:12 | HyCoach

Stefan Mulder のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:41:12
順位: #690
AG順位: #132
カテゴリ: SOLO · OPEN

Stefan Mulder

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:05 (54%)

Stations39:00 (39%)

Roxzone7:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:53/km+13.8%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:40	626
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:51	640
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:58	650
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	6:24	572
Running 5	7:33	-
Rowing	5:18	719
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:48	723
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:56	497
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:05	556
Running Total	55:05	772
Roxzone Total	7:11	511