Aleksandra Vargin Jaafar Moumen & Jaafar Moumen & 1 autre のHYROXレース分析 - Köln 00:57:24 | HyCoach

Aleksandra Vargin Jaafar Moumen & Jaafar Moumen & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 00:57:24
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Vargin Jaafar Moumen

Jaafar Moumen

Aleksandra Vargin

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:17 (54%)

Stations22:29 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+5.4%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:54	50
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:39	235
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:26	10
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:29	46
Running 5	3:57	-
Rowing	4:17	57
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:47	121
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:30	26
Running Total	31:17	5
Roxzone Total	3:43	11