Mark Wilbrink Tom Naberink & Tom Naberink & 1 autre のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:18:56 | HyCoach

Mark Wilbrink Tom Naberink & Tom Naberink & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:18:56
順位: #214
AG順位: #112
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Wilbrink Tom Naberink

Tom Naberink

Mark Wilbrink

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:10 (60%)

Stations25:26 (32%)

Roxzone6:25 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+16.5%16.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:53	162
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:50	211
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:16	237
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:27	94
Running 5	6:48	-
Rowing	4:23	167
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:55	330
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	2:44	97
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:58	385
Running Total	47:10	244
Roxzone Total	6:25	261