Alandra Greenlee のHYROXレース分析 - Washington 00:71:32 | HyCoach

Alandra Greenlee のHYROXレース分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 00:71:32
順位: #13
AG順位: —
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alandra Greenlee

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:17 (56%)

Stations31:20 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+29.6%17.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:41	11
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:49	9
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:54	5
Running 5	5:32	-
Rowing	4:38	11
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:52	14
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:18	11
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:49	12
Running Total	40:17	15
Roxzone Total	-	-