Darren Ng のHYROXレース分析 - Singapore 01:20:16 | HyCoach

Darren Ng のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:20:16
順位: #37
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Darren Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:33 (52%)

Stations32:26 (40%)

Roxzone6:20 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+13.8%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:58	5
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:45	125
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:51	215
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:15	102
Running 5	5:16	-
Rowing	4:37	19
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:04	88
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:23	94
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:33	15
Running Total	41:33	48
Roxzone Total	6:20	37