Ryan Palmer のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:39:54
順位: #877
AG順位: #116
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Palmer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:46 (44%)

Stations50:01 (50%)

Roxzone6:12 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+9.6%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:35	885
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:40	665
Running 3	5:23	-
Sled Pull	8:10	1096
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:49	868
Running 5	5:37	-
Rowing	4:43	473
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:35	1165
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:50	778
Running 8	6:16	-
Wall Balls	12:39	1132
Running Total	43:46	661
Roxzone Total	6:12	563

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