David Warden のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:59
順位: #241
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Warden

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:02 (53%)

Stations30:20 (40%)

Roxzone4:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+18.0%14.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:59	25
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:53	412
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:58	183
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:08	170
Running 5	5:25	-
Rowing	4:40	221
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:04	477
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:33	81
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:05	153
Running Total	40:02	434
Roxzone Total	4:39	307

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