Dylan Russell のHYROXレース分析 - Glasgow 01:21:41 | HyCoach

Dylan Russell のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:41
順位: #411
AG順位: #66
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dylan Russell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:51 (49%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone6:05 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km-1.1%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:54	794
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:43	297
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:30	346
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:55	355
Running 5	5:40	-
Rowing	5:20	717
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	599
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:32	342
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:41	477
Running Total	39:51	420
Roxzone Total	6:05	640