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Martin Zielke Justin Koch & Justin Koch & 1 autre のHYROXレース分析 - Essen 01:18:20 | HyCoach
レース分析
Martin Zielke Justin Koch & Justin Koch & 1 autre のHYROXレース分析
HYROX Essen — 2022年10月1日
Essen, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
合計タイム
01:18:20
順位
#80
AG順位
#16
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
MK
Martin Zielke Justin Koch
JK
Justin Koch
MZ
Martin Zielke
1-2
10月
2022
2
終了
681
HYROX Essen
Essen, Germany
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
54:59 (64%)
Stations
23:40 (28%)
Roxzone
6:45 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
6:00/km
+11.6%
28.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:35
-
SkiErg
3:45
36
Running 2
4:53
-
Sled Push
1:28
30
Running 3
5:51
-
Sled Pull
2:57
108
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
2:10
8
Running 5
10:23
-
Rowing
4:17
61
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
1:41
66
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
3:09
34
Running 8
5:58
-
Wall Balls
4:13
68
Running Total
54:59
126
Roxzone Total
6:45
65
Martin Zielke Justin Koch
Justin Koch
Martin Zielke
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