Michaela Sonnemann のHYROXレース分析 - Hamburg 01:31:13 | HyCoach

Michaela Sonnemann のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Michaela Sonnemann

合計タイム: 01:31:13
順位: #92
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michaela Sonnemann

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:43 (50%)

Stations36:08 (40%)

Roxzone9:27 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+1.5%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:21	144
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:15	18
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:10	5
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:11	116
Running 5	5:57	-
Rowing	5:49	157
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:07	57
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:30	82
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:45	120
Running Total	45:43	98
Roxzone Total	9:27	124