Mark Fricker のHYROXレース分析 - Manchester 01:25:32 | HyCoach

Mark Fricker のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:25:32
順位: #386
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · PRO

Mark Fricker

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:47 (42%)

Stations45:38 (53%)

Roxzone4:12 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+4.2%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:16	398
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:49	420
Running 3	4:30	-
Sled Pull	7:30	415
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:10	425
Running 5	4:35	-
Rowing	4:37	390
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:47	405
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:29	409
Running 8	5:16	-
Wall Balls	9:00	392
Running Total	35:47	209
Roxzone Total	4:12	286