Daniela Couto のHYROXレース分析 - Manchester 01:06:51 | HyCoach

Daniela Couto のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

合計タイム: 01:06:51
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Daniela Couto

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:13 (53%)

Stations28:28 (43%)

Roxzone3:16 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+9.4%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:26	75
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:59	37
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:55	7
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:22	27
Running 5	4:34	-
Rowing	4:23	9
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:05	92
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:55	44
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	35:13	12
Roxzone Total	3:16	13