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分析
レース分析
Gil Nicola のHYROXレース分析
HYROX Rotterdam — 2023年3月4日
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · LUX
Gil Nicola
合計タイム
01:18:46
順位
#9
AG順位
#3
カテゴリ
SOLO · PRO
GN
Gil Nicola
4-5
3月
2023
2
終了
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
36:34 (46%)
Stations
38:09 (48%)
Roxzone
4:08 (5%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:34/km
+28.6%
19.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:33
-
SkiErg
4:04
7
Running 2
4:01
-
Sled Push
3:01
7
Running 3
4:32
-
Sled Pull
8:00
31
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
3:32
6
Running 5
4:53
-
Rowing
4:20
13
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:09
16
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
6:33
43
Running 8
5:46
-
Wall Balls
6:30
19
Running Total
36:34
8
Roxzone Total
4:08
7
