Gregor Wacker のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:26:39 | HyCoach

Gregor Wacker のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:26:39
順位: #55
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Gregor Wacker

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:41 (50%)

Stations38:28 (44%)

Roxzone4:35 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+11.3%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:16	60
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:11	62
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:00	35
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:16	60
Running 5	5:50	-
Rowing	4:26	46
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:37	67
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:41	64
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:01	54
Running Total	43:41	59
Roxzone Total	4:35	41