Danielle Murphy のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:09:37 | HyCoach

Danielle Murphy のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Danielle Murphy

合計タイム: 01:09:37
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Danielle Murphy

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:08 (56%)

Stations26:54 (39%)

Roxzone3:40 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+8.2%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:32	9
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:57	7
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:21	34
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:30	4
Running 5	5:27	-
Rowing	4:36	3
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:49	20
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:58	2
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:11	22
Running Total	39:08	9
Roxzone Total	3:40	3