Sophie Allison のHYROXレース分析 - London 01:17:27 | HyCoach

Sophie Allison のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:27
順位: #57
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sophie Allison

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:04 (56%)

Stations27:45 (36%)

Roxzone6:43 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km-0.3%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:32	29
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:02	5
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:57	22
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:00	12
Running 5	5:06	-
Rowing	4:48	40
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:42	21
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:27	45
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:17	53
Running Total	43:04	152
Roxzone Total	6:43	122