Michelle Kenny のHYROXレース分析 - London 01:32:53 | HyCoach

Michelle Kenny のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:32:53
順位: #32
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Michelle Kenny

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:01 (47%)

Stations41:19 (44%)

Roxzone7:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+5.4%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:55	34
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:13	23
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:38	41
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:42	30
Running 5	5:36	-
Rowing	4:59	23
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:19	10
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:07	24
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:26	28
Running Total	44:01	36
Roxzone Total	7:37	33