Ralf Gilles Jonas Lemp & Jonas Lemp & 1 autre のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:20:07 | HyCoach

Ralf Gilles Jonas Lemp & Jonas Lemp & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:20:07
順位: #106
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ralf Gilles Jonas Lemp

Jonas Lemp

Ralf Gilles

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:17 (58%)

Stations26:00 (32%)

Roxzone7:55 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+0.6%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:54	65
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:42	98
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:59	90
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:20	94
Running 5	5:53	-
Rowing	4:15	64
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:54	120
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:09	123
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:47	39
Running Total	46:17	110
Roxzone Total	7:55	104