James Showering のHYROXレース分析 - London 01:37:06 | HyCoach

James Showering のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James Showering

合計タイム: 01:37:06
順位: #964
AG順位: #235
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Showering

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:55 (51%)

Stations39:22 (41%)

Roxzone7:55 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:14/km+8.2%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:27	682
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:48	453
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:31	974
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:35	668
Running 5	6:23	-
Rowing	4:40	419
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:17	665
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:51	1069
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:13	798
Running Total	49:55	1044
Roxzone Total	7:55	1151