Darren James のHYROXレース分析 - London 01:50:00 | HyCoach

Darren James のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:50:00
順位: #1148
AG順位: #79
カテゴリ: SOLO · OPEN

Darren James

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:47 (50%)

Stations47:16 (43%)

Roxzone8:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:51/km+11.4%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:14	1270
Running 2	6:18	-
Sled Push	4:19	1186
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:52	1062
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:16	847
Running 5	7:23	-
Rowing	5:09	969
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:22	757
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	9:01	1218
Running 8	7:53	-
Wall Balls	9:03	1066
Running Total	54:47	1179
Roxzone Total	8:01	1163