Enola Koenig のHYROXレース分析 - Bilbao 01:26:31 | HyCoach

Enola Koenig のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2023年2月18日

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · FRA

合計タイム: 01:26:31
順位: #11
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Enola Koenig

HYROX Bilbao

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:04 (44%)

Stations42:39 (49%)

Roxzone5:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+5.5%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:04	17
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:42	7
Running 3	4:41	-
Sled Pull	8:16	15
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:27	9
Running 5	5:00	-
Rowing	5:12	13
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	3:32	17
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:58	5
Running 8	5:05	-
Wall Balls	8:28	17
Running Total	38:04	4
Roxzone Total	5:52	6